Sâu răng là tình trạng không ai mong muốn nhưng lại xảy ra khá phổ biến, ảnh hưởng xấu đến tình trạng răng miệng của bạn như gây đau đớn, hơi thở có mùi, thậm chí là mất răng. Cách tốt nhất để khắc phục chính là phòng ngừa ngay từ hôm nay, cùng Golden DC tìm hiểu nhé!
Sâu răng là gì?
Vi khuẩn trong mảng bám, hay vôi răng sản xuất ra một loại axit hủy hoại phần khoáng chất cứng bên ngoài của men răng. Việc này tạo nên những phần mềm, hoặc lỗ hổng trên răng, được gọi là lỗ sâu.
Khi lỗ sâu này ngày một sâu hơn nó sẽ ăn vào lớp bên trong mềm hơn của răng. Nếu nó tiếp tục ăn sâu vào sẽ chạm tới tủy răng. Đây là tình trạng sâu răng rất nặng gây nhiều đau đớn và dẫn tới việc mất răng.
Cách nhận biết sâu răng
Các dấu hiệu sau đây là biểu hiện bạn đang bị sâu răng:
➭ Hôi miệng lâu hoặc miệng có vị khó chịu
➭ Răng nhạy cảm
➭ Cơn đau xuất hiện rõ hơn khi tiếp xúc với nhiệt, lạnh và dùng thức ăn hay nước uống có đường
➭ Xuất hiện một đốm trắng như phấn trên răng
Cách phòng ngừa răng bị sâu
Chải răng đúng cách
Biện pháp phòng ngừa bệnh sâu răng đầu tiên bạn cần thực hiện đó là luôn giữ gìn, bảo vệ cũng như vệ sinh răng miệng thật tốt. Đánh răng sạch sẽ và chăm chỉ ngày tối thiểu 2 lần theo những hướng dẫn của các nha sĩ.
Việc chải răng nên được thực hiện trước khi đi ngủ và đặc biệt là sau mỗi khi ăn để ngăn ngừa sự hoạt động của vi khuẩn. Sau khi chải răng nên kết hợp với nước súc miệng sinh lý để làm sạch các ngóc ngách trong khoang miệng. Triệt đường cho vi khuẩn phát triển.
Các nha sĩ lưu ý là không nên chọn loại bàn chải có lông quá cứng hoặc không thích hợp, như vậy sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên thay mới bàn chải theo định kỳ 3 tháng một lần và lựa chọn loại kem đánh răng chứa nhiều fluor, canxi nhằm bồi đắp thêm fluor và canxi cho răng chắc khỏe. Khi răng mạnh khỏe thì sẽ có sức kháng tốt, hạn chế được sự phát triển của vi khuẩn.
Sử dụng chỉ nha khoa
Thường thì chỉ sử dụng nước súc miệng và đánh răng thôi sẽ không thể làm sạch hết được các mảng bám và thức ăn thừa dính trong kẽ răng, vì thế, hầu hết các nha sĩ sẽ khuyên bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa để làm sạch răng miệng. Đánh sạch bay những vụn bẩn nhỏ của thức ăn bám dính trong từng kẽ răng.
Chú ý trong việc ăn uống
Ngoài việc vệ sinh răng miệng tốt thì mọi người cần phải biết kết hợp với thực đơn ăn uống hàng ngày. Không nên ăn nhiều thức ăn chứa nhiều đường hay sử dụng các loại nước có nhiều ga. Các chất kích thích như rượu, cà phê hoặc các loại nước soda…Tất cả các loại thực phẩm này có hàm lượng axit cao gây ảnh hưởng mạnh tới men răng và tổn thương tới ngà răng.
Thăm khám sức khỏe răng miệng định kì
Biện pháp phòng ngừa bệnh sâu răng cuối cùng và thường hiệu quả cao đó là nên đi khám sức khỏe răng miệng định kỳ để có được sự theo dõi thường xuyên của nha sĩ. Nhằm phát hiện ra bệnh lý răng miệng sớm và có phương pháp điều trị kịp thời.
Hãy để GOLDEN DENTAL CENTRE lắng nghe và có cơ hội đồng hành cùng quí khách trên con đường đi tìm giá trị đích thực của cuộc sống !
Liên hệ hotline 0899.15.12.84 để được bác sĩ tư vấn cụ thể và đặt lịch thăm khám – điều trị tốt nhất.
Looking for high quality dental treatment with a gentle, caring and professional approach? You have found us! Take advantage of our free consultation. Willingness to listen carefully and support the decisions you make regarding your health.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét