Dùng chỉ nha khoa sẽ giúp làm sạch các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không chải tới được, cũng như giúp ngăn ngừa nguy cơ gây tổn thương nướu do sử dụng tăm xỉa. Mặc dù có nhiều ưu điểm như vậy nhưng việc sử dụng chỉ nha khoa trong chăm sóc răng miệng chưa thực sự phổ biến. Dưới đây sẽ là một số hướng dẫn và những điều cần lưu ý khi sử dụng chỉ nha khoa.
Chỉ nha khoa là gì?
Chỉ tơ nha khoa là sợi dây mảnh, mềm, độ đàn hồi tốt, được làm từ nylon hoặc nhựa. Chỉ nha khoa được phân chia thành 2 loại:Chỉ nha khoa đa sợi: được làm từ nhiều sợi nylon mảnh nhỏ, được bao phủ sáp hoặc không, có mùi thơm mát nhẹ, khá mảnh, đàn hồi tốt, dễ bị tưa và rách các sợi chỉ nhỏ khi thực hiện.
Chỉ nha khoa đơn sợi (còn được gọi là chỉ PTFE): được làm từ 1 sợi nhựa PTFE khá mảnh, khá trơn, đường kính nhỏ, dễ trượt qua kẽ răng, kể cả những kẽ răng hẹp, không dễ bị tưa khi sử dụng .
Các loại chỉ tơ nha khoa
Hiện nay, chỉ nha khoa được bán trên thị trường có 2 hình thức phổ biến:- Dạng cuộn tròn trong hộp nhỏ, người dùng có thể cắt ra theo độ dài phù hợp.
- Dạng tăm với sợi chỉ ngắn được gắn cố định trên một cung nhỏ hình chữ C.
Tùy theo thói quen và sở thích, mỗi người có thể lựa chọn loại chỉ nha khoa phù hợp, không gây tổn hại nướu răng trong quá trình sử dụng.
Hướng dẫn cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách
Bước 1: Lấy một đoạn chỉ dài khoảng 40cm đến 50cm.
Bước 2: Quấn vào 2 ngón tay giữa và thâu ngắn lại còn khoảng 15cm dùng 2 trong số 4 ngón tay (2 ngón trỏ, 2 ngón cái) căng đoạn chỉ nói trên thành một khúc nhỏ độ 1 hay 2 cm.
Bước 3: Với đoạn nhỏ này ta tìm cách luồn vào kẽ răng, đi qua tiếp điểm, xuống rãnh nướu. Sử dụng khéo léo tránh lấn chỉ sâu xuống quá lằn tiếp hợp biểu mô, tránh gây tôn thương cho nướu.
Bước 4: Chỉ phải ôm sát bề mặt răng, kéo nhẹ theo chiều trước sau, và kéo về phía mặt nhai, không sử dụng động tác kéo chỉ theo chiều ngoài trong với biên độ lớn.
Lưu ý khi sử dụng chỉ nha khoa
Không sử dụng chỉ tơ nha khoa quá tiết kiệm
Để làm sạch răng, bác sĩ nha khoa khuyên bạn nên sử dụng chỉ nha khoa khoảng từ 30 tới 50 cm chỉ để vệ sinh từng kẽ răng. Tuy nhiên, nhiều người tiết kiệm chỉ sử dụng một đoạn chỉ ngắn và dùng chung cho tất cả kẽ răng. Điều này không những không làm sạchKhông dùng quá mạnh tay
Để đạt được hiệu quả và để có khuôn miệng sạch, không gây tổn thương cho các mô nướu, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa chà nhẹ nhàng qua từng khe nướu một. Không nên quá mạnh tay gây chảy máu, làm tổn thương đến chân răng. Những người có kẽ răng thưa và không đều sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách sẽ rất dễ làm sợi chỉ cắt vào nướu làm chảy máu và gây tổn thương cho mô mềm.Cho trẻ em sử dụng chỉ nha khoa
Nên tập cho bé dùng chỉ nha khoa để bé quen dần và chăm sóc tốt cho răng từ khi còn nhỏ. Từ 5-6 tuổi trẻ chưa thể dùng vì thế cha mẹ nên hướng dẫn và làm giúp cho bé.
Mặc dù răng của bé nhỏ và kẽ răng rộng nên có thể không dùng chỉ, nhưng các răng cối sữa thường khít, vì vậy việc dùng chỉ tơ nha khoa làm sạch thức ăn ở vùng này và ở mặt xa răng cối trong cùng là rất cần thiết.
Hãy để GOLDEN DENTAL CENTRE lắng nghe và có cơ hội đồng hành cùng quí khách trên con đường đi tìm giá trị đích thực của cuộc sống !
Liên hệ hotline 0899.15.12.84 để được bác sĩ tư vấn cụ thể và đặt lịch thăm khám – điều trị tốt nhất.
Looking for high quality dental treatment with a gentle, caring and professional approach? You have found us! Take advantage of our free consultation. Willingness to listen carefully and support the decisions you make regarding your health.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét